Marc Janott

Karate


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Buchempfehlungen

Karate-Do - My Way of Life, Gichin Funakoshi, ISBN 0-87011-463-8

Die Autobiographie von Meister Funakoshi.

Gichin Funkakoshi, einer der Wegbereiter des Karate für die breite Öffentlichkeit, liefert mit seiner Autobiographie einen spannenden Einblick in die Geschichte des Karate und dessen Verbreitung. Gespickt mit kleinen Anekdoten über seine Meister und Erlebnissen aus seinem eigenen Leben, verrät dieses Buch viel über den Geist des Karate, wie Funakoshi es kennengelernt und geliebt hat. Mit der feinen Ironie eines fast Neunzigjährigen, der auf sein Leben zurückblickt. Leicht zu lesen, nicht zu lang, und durchweg interessant.

Leere Hand - Vom Wesen des Budo-Karate, Kenei Mabuni, ISBN 978-3-938305-05-8

Betrachtungen zur Herkunft, Veränderung und Zukunft des Karate vom Großmeister des Shito-Ryu. Gedanken zu Hintergründen, Philosophischen Ansätzen und Karate als Kampf-Kunst im Gegensatz zum modernen Kampf-Sport.

Dynamic Karate, Masatoshi Nakayama, ISBN 978-0-87011-788-6

Prüfungsrelevant! - Die Referenz

In der DKV-Shotokan-Prüfungsordnung heißt es: Die Ausführung der Techniken richtet sich grundsätzlich nach dem Buch KARATE-DO von M. Nakayama. Leider wird dieses Buch nicht mehr in deutscher Sprache aufgelegt. Der englische Titel ist Dynamic Karate, und dieses Buch gibt es noch.

Karate-Do Kyohan - The Master Text, Gichin Funakoshi, ISBN 978-0-87011-190-7

Meister Funakoshi vermittelt Karate-Hintergrund, sowie Techniküberblick, detaillierte Kata-Abläufe und weitere Übungsformen.

75 Down Blocks - Refining Karate Technique, Rick Clark, ISBN 0-8048-3218-8

75 Anwendungsvarianten des guten alten Gedan-Barai.

Der Körper des Menschen - Einführung in Bau und Funktion, Adolf Faller, Michael Schünke, Gabriele Schünke, ISBN 3-13-329714-7

Der Körper des Menschen: Knochen, Gelenke, Muskeln, Nerven, ...

Bunkai-Jutsu: The Practical Application of Karate Kata, Iain Abernethy, ISBN: 0-9538932-1-9

Ein systematischer Ansatz, realistische Selbstverteidigung aus den altbekannten Karate-Kata herauszulesen. Iain Abernethy räumt mit ineffektiver Standard-Bunkai auf und zeigt wirkungsvolle Alternativen.

Five Years, One Kata: Putting Kata Back at the Heart of Karate, Bill Burgar, ISBN: 0-9544466-0-7

5 Jahre lang hat Bill Burgar nur an einer einzigen Kata gearbeitet. Das Buch beschreibt seine tiefgreifenden Erkenntnisse aus dieser Arbeit und zeigt seine Bunkai der Kata Gojushiho-Sho. Für den Leser, der dieses Experiment selbst nachvollziehen möchte erklärt Burgar, wie man systematisch an die Analyse und das Training einer gewählten Kata herangehen kann.

Spielfilm-Empfehlungen

Black Belt - Kuro-Obi, mit Akihito Yagi und Tatsuya Naka

Ein Martial-Arts-Film, der echtes Karate zeigt mit echten Karate-Meistern in den Hauptrollen. Besonders mit dem Bonusmaterial macht das ganze richtig Spaß.